2020.07.26 12:5040代からのボクシング 第82話『ジム139〜142日目：実戦用自分的メモ』スパーリングなど相手のいる実戦において困ったこと、かつて一番最初に困ったこと、そう、それは、ズバリ、なにしたらいいかわからん。でした笑。シャドーもミットもサンドバッグも本来全てが実戦につながっていくものなんですよね、きっと。そのあたりの練習は基本繰り返してやって来てても、なにしたらいいかわからんかったのです。最初の頃のマスとかの時が特にひどかったです笑。で、実際に実戦を重ねていく中で、指導を受けた...
2020.07.10 22:4540代からのボクシング 第81話『ジム134〜138日目：VSプロボクサー』素敵なチャンスをいただきました。せっせと練習しておると、突如会長に今日の体重を聞かれ、『58kgです』と答えると、プロ専門のトレーナーさんがやってきて、『じゃあ、今日スパーリングお願いします、彼と . . . 』と、その視線の先の彼は、そう、プロボクサー笑。ライトスパーくらいでいいんで、と言いつつ、フル装備（ヘッドギアはもちろん、ファールカップも）でお願いしますとのこと笑。ええ、しっかりロトの鎧を...
2020.06.30 23:0040代からのボクシング 第80話『ジム開始1年3ヶ月時の身体的スペックと感想』ボクシングを始めて1年と3ヶ月、現43歳。先月との比較で身体的数値（月平均）をみてみます。今月途中からジムワーク再開、ジムに行った回数は10回。身長：171センチ平均体重：58.02キロ→57.67キロ（-0.35キロ）平均筋肉量：49.29キロ→48.59キロ（-0.7キロ）平均体脂肪：10.4%→11.1%（+0.7%）平均ウエスト：75.2センチ→74.9センチ（-0.3センチ）しばらく変わ...