2019.12.29 03:5540代からのボクシング 第58話『ジム92〜93日目：効かせるパンチ』効かせるパンチ。ジムにはいろんなトレーナーさんがいます。ボランティアトレーナーから、プロ専属の方や、元プロ選手や、現役のプロ選手など。なんとなし担当とかはありそうな印象は受けるんですけど、まあいろんな方が気にかけてくれたりミットを受けてくれたりするわけです。その中で、今回は元プロのトレーナー氏がミットを受けてくれました。ジャブからはじめ、ワンツーまでいったところで元プロのメスが。確かに当たってはい...
2019.12.22 13:5740代からのボクシング 第57話『ジム89〜91日目：パーリング』ひたすらパーリング練習。パーリングとは、相手のパンチの軌道を変えたり撃ち落としたりするディフェンスの技術です。合っとるかな笑。マス前にジム会員4人でパーリング練習でした。いつも基本個人練習なので、なんか部活っぽくて新鮮でした。2人一組みになって、攻撃する方、ディフェンスする方って決めてひたすらパーリング。ジャブ連続5発とか、ワンツーとか、相手のジャブをパーリングしてからワンツーとか、どフリーのや...
2019.12.14 14:5540代からのボクシング 第56話『ジム85〜88日目：下半身』仕事と体調不良で一週間近くジム行けず、からの、リズム取り戻し、妻と子がいぬうちに今回は週4でジムですがな。ふふふふ。