40代からのボクシング 第23話『ジム20〜21日目：ほんとにまだまだ』

20日目『ダメんちゅぬ宝』

ひどかった。もう全然体がうまく動かない、きっついなーって感じでした。まだまだまだまだ、まあそんな日もあるさと。

21日目『やってもうた』

やってしまいました。左肩の少し下あたり。痛えんです。なんでしょう、痛えんです。まだまだ本当に全然しっくりこんなーって感じの左フックをサンドバッグに打ち込みまくっていたところ、突如痛くなりました。『オレのフックの破壊力に体がついてこれず悲鳴を上げてやがるぜ』みたいな漫画的ファンタジーではありません笑。やっぱり下手くそなんでしょうね。しっかりシャドーでフォームを固めよう。あと、トレーナー氏に教えてもらった、サンドバッグに平手打ち、もっとやろう。左足にのった体重を右足に送る。体の回転をしっかり意識する。その際生まれたパワーを肩甲骨を通してナックルにのせる。左肘が下から出ないように、ガードの高さから放つ。ヒジを打ち込むように。 手打ちにならぬよう体の体重ものせて。ううううん、むずかしいげー。感覚をつかむべく、打つべし打つべし打つべし。そして、痛いところにはロキソニンテープを貼るべし貼るべし貼るべし。

つづく